[あとで読む]
はぁ~、しかしこの時期は毎晩なんだかんだでアルコール摂取するから身体が怠いよね。。。
ちょっと食べ過ぎだから今日1日はりんごとみかんだけで過ごそっと。
体力がいるこの時期は特にさ、マヒカ蜂蜜・生姜・甘酒・青汁・水溶性のビタミン剤・アミノバイタルは欠かせない。
ちなみにさ、僕のサイトを読んでくれてる女性諸君だけにいうけど、女性用のアミノ酸はあんまり意味ないよ。
コラーゲン入りの割高なのとか。
そもそもさ、女性のほうが鉄分・繊維不足に陥り易いというのはあるけれど、栄養素に女性用も何もないでしょ。
ねぇ、実はさ、、、、、コラーゲンって、実は殆どがプラシーボ効果っていう事実知ってた(;゚Д゚)!?。
以下、我らがウィキペディア先生の『コラーゲン』より抜粋してみる。
~コラーゲンを多く含む健康食品が、しばしば皮膚の張りを保つ、関節の痛みを改善すると主張され販売されている。しかし、ヒトでの信頼できるほどの有効性は確認されていない [6]。 一部の臨床的症状に有効性が認められたという論文[7][出典無効]が提出されているが、間接的な経路によってコラーゲンペプチドが体内でのコラーゲン線維の新生に寄与する可能性は示唆されているものその有用性は疑わしい。
世間一般で謳われている美肌効果は誰もその効果を担保していないためプラシーボ効果以上の効果は見込めず、誇大広告と言わざるを得ない。端的に言えば消費者の無知に付け込み、限りなく効果ゼロに近いインチキ商品を薬事法に引っかからないようバイブル商法で謳い販売しているのが現状である [8]。~
正直、驚いたりがっかりした女性結構多いと思う。
僕もさ、普段一生懸命美を追求している女性をがっかりさせるような話は進んでして1人悦に入ったりなんてしないし、それを誘い文句にしてスッポンや水炊き・もつ鍋に誘ったりしている。『プラシーボ』っていうとみんな嘘ってこと!?になるんだけど、プラシーボの効用って馬鹿にならないからね。プラシーボも立派な薬。
ただ、限られた所得の方々が率先してこれらに無駄なお金を遣う必要はないよ、それなら優先順位としてもっと他にあるでしょ!?っていう、そういう話。
僕もさ、普段一生懸命美を追求している女性をがっかりさせるような話は進んでして1人悦に入ったりなんてしないし、それを誘い文句にしてスッポンや水炊き・もつ鍋に誘ったりしている。『プラシーボ』っていうとみんな嘘ってこと!?になるんだけど、プラシーボの効用って馬鹿にならないからね。プラシーボも立派な薬。
ただ、限られた所得の方々が率先してこれらに無駄なお金を遣う必要はないよ、それなら優先順位としてもっと他にあるでしょ!?っていう、そういう話。
さて、、、ちょっと脱線したんだけど、、、、、
要はさ、天然のアミノ酸が肝臓含めて体力回復には必須なんだよね。
味の素や商社あたりでもアミノ酸に注目してい企業多いのは非常に将来性があるから。
っということて、甘酒好きなヒト、はいっ手を挙げて~!!
甘酒っていうとさ、多くのヒトはお正月に飲むだけ!!みたいだけどそれってすっごくナンセンスなんだよね。
江戸時代は疲労回復・精力増強剤だったんだから。
ビタミン注射=別名にんにく注射と栄養成分もほぼ一緒だから『飲む点滴』なんて表現されることもしばしば(ただし、上質な甘酒に限る)。
これをさ、1日の終わりにそのまま飲んでもいいし、生姜入れてもいいし、『甘酒・バナナ・バニラアイス・蜂蜜』をミキサーにかけて極上のバナナジュースにしても美味しいし、満腹感もあるからダイエットにもなるしで実は葉隠の超お勧めだったりする。
あ、そういえばさ~、円高で今『クイジナートのミキサー&フードプロセッサー』が超安くなっててびっくりした。。。
2年以上前に購入した物とはいえ、正直萎えた。。。
これ、スープやクラッシュドカクテルなど大勢が自宅に来たときにも超役立つからと思って、、、葉隠、倍以上の値段で買ったんですが・・・(´Д
クイジナートは海外の物のほうがパワフルでオシャレなんだよね。
出しっぱなしでも様になる。
フードプロセッサー付きでこの値段は、もはや円安転換に入った来年以降は無理だろうな。
電圧も全く問題なし。
いずれにせよ、3日間続けるだけで身体が元気になるの判るよ。
大切なのは朝ではなく、1日の終わり、つまり満腹度を高めるためにも夕食前に飲むことかな。
美味しい酒粕が手に入るヒトは自分で作ってもいいしね。
ポイントは前日から酒粕を鍋に浸して一晩おいておくことくらいだであとは酒粕を水で煮込むだけだから。
面倒な方はこちら。
↓↓ここの甘酒は美味しいぞ~www
性格も良くて頑張り屋さんなそこの貴方、内面からこっそり美しくなって他女子と圧倒的な差をつけて自分が望む幸せになって!!
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